Tym razem australijscy naukowcy podzielili sie ze światem swoimi odkryciami. Z opublikowanych badań wynika, że siedzenie przed telewizorem więcej niż 4 godziny dziennie zwiększa ryzyko chorób układu krążenia nawet do 80 proc.
Grupa 8800 osób została podzielona na 3 zespoły - oglądających mniej niż 2 godziny dziennie, oglądających od 2 do 4 godzin dziennie i wreszcie tych oglądających TV dłużej niż 4 godziny dziennie. Wyniki badań wykazały, że u widzów z tej ostatniej grupy wystąpiło zwiększone o 80 proc. ryzyko chorób układu krążenia w porównaniu do tych, którzy oglądali telewizję mniej niż 2 godziny dziennie.
Ale bez paniki….. telewizory nie mają morderczych skłonności ;-) Dzieje się tak, gdyż TV to straszny złodziej czasu i oglądając go … po prostu brakuje nam ruchu.
No jest to Panie i Panowie wszak przełomowe i wielce epokowe odkrycie :-). A tak swoją drogą to ile czasu spędzacie przed telewizorem? Bo ja średnio tyle ile trwa odcinek “Dr.House” albo 2 odcinki” Przyjaciół”. Policzcie to może kiedyś i choć połowę tego czasu przeznaczcie na jakieś ćwiczenia ruchowe (jak to mówią: strzeżonego - strzegą). Dowolne, jakie kto lubi (mi najlepiej wychodzą “zapasy” …. te w łóżku oczywiście), oby nie były to tylko zawody w zmienianiu kanałów na pilocie Waszego telewizora.
znaleziono na : technologie.gazeta.pl
Najnowsze komentarze